ものすごくこってりしたものが大好きな私の旦那。
会社で行う健康診断では、いつも中性脂肪の指数が多く、コレステロール値が高く、血はどろどろ。
血圧は今のところは正常値なんですが、とにかく動物性の脂を沢山とっている分血管がつまりやすい状態で健康面で不安があります。
食生活は家のご飯は、コレステロールを下げるようにしっかりと根菜類、野菜、大豆、青魚といった食事を中心に健康面に配慮した献立を作っています。
でも、その反動なのか私の食事の管理が行き届かないお昼ごはんや会社の付き合いといっては、焼肉などを食べてしまうようで旦那の食生活をコントロールするのは本当に難しいと実感しています。
そんな旦那の健康面を支える為にも諦めずに、いろいろと細かな手を打っています。
そのひとつに、手軽に飲んで健康維持に一役買ってくれそうな飲み物その名も「元気な青汁」です。
青汁ということで、始めは試す前から嫌な顔をしていましたが、一度飲んでごらん！ってことで試してみたら飲みやすくって！
今ではとりあえず毎日「元気な青汁」を愛飲しています。
コレを気にもう少し自分の健康のことなんだから、率先して自らの体をいたわるようなそんな気遣いをして欲しいものです。
